October
26
18:00
الأطفال // صحة الطفل

قوية وصحية الوليد النوم

لا حاجة لفرض جامدة فتات الجدول الزمني، ولكن نوع من الروتين اليومي يكون مفيدا للوالدين وللطفل.تفاصيل - في مقال بعنوان "النوم قوية وصحية لحديثي الولادة."

ما إذا كان الطفل يذهب إلى النوم بشكل سيء؟

للرضع هي الطقوس الهامة - نفس الخطوات التي تسبق النوم.قد يكون 2-الصورة جلسات مهدئا دائم 20-30 دقيقة، على سبيل المثال، والسباحة، والتدليك، وسرطان الثدي.يجب أن تتشكل الطفل نمطية تجعل كل حدث القادم يمكن التنبؤ بها.غالبا ما تخلط بين الأطفال ليلا ونهارا.في هذه الحالة، يجب أن تحاول الحصول على اعادته الى طبيعته: يجب أن تكون

  • النوم كسرة خبز في غرفة مظلمة أو الخافتة.
  • الغلاف الجوي المحيط يجب أن تكون سلمية: صوت والدتي في أدنى مستوياته، مهدئا، وحركتها - على نحو سلس وبطيئة.
  • صباح
  • ، على العكس من ذلك، ينبغي السماح للغرفة في الكثير من الضوء الطبيعي، واليوم لملء في الأنشطة والترفيه.في محاولة لجعل ليلة كان الطفل في عداد المفقودين، وبعد الظهر - كان متعة.

غير ضارة إذا هزاز الطفل؟

إذا كان طفلك ينام في سلام طوال الليل بعد كما كنت دوار البحر، لذلك كل شيء في محله.ولكن اذا كان يبدأ في الاستيقاظ في الليل، ثم يجب عليك تغيير طفيف في

البرنامج: اللحظات الأخيرة قبل النوم، وقال انه يجب عقد في سريرها دون هزاز.حقيقة أن هناك آلية بسيطة تعمل عندما يستيقظ الطفل تصل، فإنه يتحقق ما إذا كانت جميع بقيت على حالها منذ لحظة رقد.على سبيل المثال، إذا كان الطفل نائما أثناء الرضاعة، ثم الاستيقاظ في الليل، وقال انه سوف تبحث عن الصدر.يجب على الآباء ضبط هذا المخطط: الطفل يجب أن ينام في سريره الخاص والاستيقاظ في نفس الظروف.يمكن الأم القلق عندما يضع الطفل إلى السرير، بعث طفل؟نعم، يمكن ذلك.الأطفال هم رقيقة جدا تشعر الدولة الأم للعقل.عندما تكون العصبي، هو في توتر دائم، يستيقظ في الليل في عرق بارد ويمتد إلى سرير للتحقق إذا كان كل شيء في النظام، والإجهاد المطلوبة لتمريرها إلى الطفل.وسوف تهدئة الأم - الطفل سيكون أكثر هدوءا وأكثر من ذلك.

هل يمكن نوم الطفل في السرير نفسه مع أمي وأبي؟

بالطبع.القرب من الأم أثناء النوم طبيعتها معدل ضربات القلب للطفل، فإنه يقوي جهاز المناعة، ويخفف الإجهاد.وتطعمه ليلا أسهل.ولكن، والبت في اتخاذ الفتات ليلا لسريرك، وتوخي الحذر واليقظة له في نومه تجرح بطريق الخطأ.

متى يجب أن يترجم إلى ولده السرير الخاص النوم مع الوالدين؟

إذا كنت تخطط لنقل كان الطفل في سريره الخاص، اضافة إلى تدريسه لها مع أشهر ZA - قبل أن ستشكل هذه العادة الأولى.يجب تعويد تدريجيا وبعناية.على سبيل المثال، لمدة أسبوع أو اثنين مهد الفتات في غرفته.ثم حاول أن يضع انخفض الطفل نائما في سرير، وأخذه إلى سريره، ولكن عندما يستيقظ في الليل.الآن نحن نعرف كيفية إنشاء النوم قوية وصحية للطفل حديث الولادة.