August
12
17:01
Santé // Une bonne nutrition

Thé, propriétés utiles de thé

Quatre types de de thé classique

Pendant longtemps le plus populaire dans notre pays était thé noir .Il se trouve historiquement.Bien que, si vous regardez plus profondément dans le problème, il est le thé noir est le résultat du traitement le plus long terme.Et par conséquent, il perd trop de nutriments contenus dans les feuilles à croissance une fois.Quoi qu'il en soit, toutes les vitamines, à l'exception d'une petite quantité de vitamine C dans ce sont tués.Voici une nuisance.

thé vert , qui est récemment devenu un rythme effréné de gagner en popularité - la plus utile et la guérison.Dans la procédure de sa préparation sont manquants certains éléments, par exemple, un point aussi important, que la fermentation.Fermentation - une fermentation, oxydation ou thé en feuilles déchirées.Et l'oxydation - un processus chimique.Par conséquent, le thé vert - feuille fraîche, cuit à la vapeur et séché, - conservés sortes de mer de nutriments.Cependant, les propriétés toniques de la fermentation renfo

rce tout simplement!

conséquence, thés jaunes et rouges - est un croisement entre le noir et le vert.Fermentation à la fois passe, mais moins long que le noir.Jaune - un parent du vert et rouge - similaire au noir.Degré

de thé de fragmentation

thé de préparation de la formule d'addition différent et a son degré de broyage.Les experts distinguent feuilles de thé - la plus haute qualité et la plus prisée.Dans ce document, en plus de la leur laisse, il ya aussi des grumeaux blanchâtres - un arbre de thé de bourgeon.Assez gros fragments de feuilles de thé constituent une sorte spéciale - brisé feuilles de thé .Il est moins savoureuse et pas trop beau à regarder, mais forte.

très petits fragments, presque poussière , généralement "rouler" dans les sacs.Les fans de thé et son thé ne sont pas considérés.Mais le consommateur moyen, sans préjudice de l'utilisation de plaisir.Ici, dans ce lieu très, vraiment envie d'avertir les consommateurs pas trop pointilleux: aromatisées sachets de thé - pas le meilleur produit.Ils ne pas ajouter aux ingrédients d'odeur indiquées sur l'emballage.Par exemple, pas de fruits secs ou de baies, et des essences artificielles simulant odeur prédéterminés.Ainsi, choisir: si vous voulez utiliser les sacs, acheter le thé ordinaire.Souhaitez-vous que la saveur - mieux faire des folies sur coûteux variétés de haute qualité à partir de détaillants spécialisés.Et pourtant, votre santé, et vous décidez.

Il est thé melkoizrublenny .Ceci est également un peu de thé.Il est fabriqué à partir de l'arbre à thé grossière pousses en bas et n'a pas de réelle saveur et l'arôme du thé.

granulé thé - produit moyen et la qualité et le prix.Les pellets sont généralement roulé feuilles finement hachées.Cependant, en vente dès maintenant, et il ya quelques compromis - un mélange de feuilles de thé avec granulaire.

Les propriétés bénéfiques du thé

Parlons maintenant sur les propriétés de la santé du thé.Beaucoup de médecins qui croient en la possibilité d'améliorer votre santé, non seulement avec des médicaments classiques, mais aussi les remèdes populaires, prétendre que le thé vert peut guérir presque toutes les maladies.De banales trous dans les dents à de graves maladies oncologiques.En effet, dans ce genre de thé contient presque la liste complète de la science connue des vitamines A, B, P, S. Même dans le thé vert contient de grandes quantités d'antioxydants - des substances qui libère le corps de toutes sortes de toxines nocives économies.Comptons le nombre de problèmes peuvent être résolus en utilisant un thé vert ordinaire:

- garder des dents saines;

- nettoyer le corps des toxines et en conséquence - pour perdre du poids;

- non seulement de rajeunir la peau, mais aussi l'ensemble du corps;

- pour minimiser les symptômes du diabète;

- d'organiser le travail du tube digestif et des voies respiratoires.

Cela ne veut pas une liste complète des propriétés utiles de thé.Par ailleurs, on croit que la combinaison de médicaments protivoonkologicheskih de médicaments avec du thé vert donne un meilleur résultat que tout médicament sans thé.Et le thé vert, soutenir le système immunitaire, aide à combattre avec un grand nombre de maux.

Ceux qui souffrent du mal de mer, aussi, peut gagner le thé vert.Mais pas sous la forme d'infusé et sec: mâcher les feuilles dès les premiers symptômes de la nausée.Et elle se retirera.Et enfin, si vous avez besoin de toute urgence d'un antiseptique, et il est pas à portée de main, vous pouvez remplacer cette facilité infusion de thé vert!Un endroit brûlé est préférable de saupoudrer de poudre sèche à partir des feuilles de thé vert.

Avantages thés est largement dû aux vitamines contenues.La vitamine A est responsable de la santé du système génito-urinaire, de soutenir de nombreuses muqueuses normales.B1 - nous protège du stress et normalise l'équilibre hormonal.B2 - rend la peau douce, jeune, velouté et aide avec le diabète, les maladies infectieuses.15 revitalise nouveau la peau et normalise le processus de digestion.P - un ingrédient indispensable pour ceux qui souffrent de maladies cardio-vasculaires.A propos de la vitamine C et il est dit, redit.Ce composant est le nombre 1, et les systèmes immunitaires et nerveux.Mais toutes les maladies et il ya des nerfs et un système immunitaire faible.

bien sûr, le thé ne remplace pas le système de soins de santé, mais ses propriétés bénéfiques pour aider à garder le corps en bonne santé.Cependant, être conscient de contre-indications - ils racontent le médecin.Et nous ne devons pas abuser de cette boisson revigorante et parfumé.

thé goût ...

Si vous avez plus de respect pour le thé noir, il peut aussi être très utile à faire - par le biais de divers additifs.En outre, des mélanges de ceux-ci peuvent être aussi prêt, et le créé vos propres mains.Thés combinés ont également des propriétés utiles:

- thé avec des pétales de roses ou de fleurs de bleuet a des propriétés apaisantes;

- le même effet donne du thé à la menthe, de sorte que cette boisson le matin pour manger pas.On ne sait jamais, tomber endormi dans le lieu de travail;

- thé avec de la chaux comme un bouillon conventionnelle de chaux, aide au rhume;

- soulage la douleur et aide à divers processus inflammatoires thé d'origan et de thym.Toutefois, le goût d'une très spécifique - pour un amateur.

gens rumeur attribue carrément innombrables possibilités popularité ces derniers thé d'hibiscus .L'usine est exotique, originaire des rives du Nil.Par conséquent, il est possible, aussi longtemps que l'ensemble de ses propriétés bénéfiques ne sont pas connus.Mais ce qui est indéniable - une énorme quantité de vitamine C contenue dans les pétales d'hibiscus, appuie sans équivoque le système immunitaire et est en mesure de donner une charge de vivacité.Cependant, les Égyptiens eux-mêmes jouissent comme une perfusion de médicaments, la stabilisation de la pression.L'hypertension artérielle - boire infusion à froid.Voulez-vous augmenter la tombée de la pression au sol - manger chaud!Un thé avec yohimbe sur le passé les fonctions tant vantés excitent les désirs sensuels, dispose également de capacités antidépresseurs.

à infuser le thé

Après la conférence sur les bienfaits du thé - il est temps d'aller à la cuisine et faire vous-même.Mais toutes les règles!Le mieux qu'il a obtenu de l'infusion de feuilles de thé et de l'eau douce.Si votre eau du robinet est difficile, il va bouillir 3 minutes et puis légèrement frais.Qu'est-ce studio?Très simplement: ne pas aimer le thé de l'eau bouillante.Oui.Le thé noir devrait brasser l'eau proche de l'ébullition, mais non bouillante.A différentes qualités de thé vert versé de l'eau chauffée de 60 à 85 degrés.Ainsi, il se boit le plus délicieux et sain.

Théière, contrairement à la croyance populaire, nous ne pouvons couvrir ou envelopper les chauffe-serviettes.Puisque dans cette position à la vapeur des feuilles de thé, pas soudé.

mythe que les feuilles de thé doivent être une bonne bière, aussi, est pas bon.Le thé vert, selon la variété, brassée de 0,5 à 2,5 minutes, noir - moins de 3 - 4 minutes.Amants

de thé avec du lait doivent se rappeler que la saveur vraie est obtenu uniquement lorsque le thé infusé est ajouté au lait, mais pas l'inverse!

Enfin, ceux qui sont «accro» sur le café juste pour la raison qu'il est plus fort que le thé, nous recommandons: retour à l'étreinte de thé.De la caféine dans une tasse de thé près la même que dans le tsitramona de la tablette.A la caféine de feuilles de thé sec est trois fois plus élevé que dans le grain de café!

Grâce boisson magique - thé, des propriétés utiles de thé et le parfum délicat, notre matinée commence avec une vivacité et la bonne humeur.Pas étonnant que les Britanniques, les Japonais, les Chinois adorent cette boisson.Et nos pays frères, le thé est déjà une partie de la culture.Mais pour profiter de la saveur et d'obtenir une charge de la santé, le thé doit être de haute qualité.Profitez de votre thé!

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